Сильная жара сохранится в Москве в течение всей недели.
Будьте осторожны и соблюдайте меры предосторожности. Напомним о них:
- Старайтесь находиться в тени, особенно в полуденное время, и избегайте физических нагрузок
- Одевайте просторную, светлую одежду с длинными рукавами, головной убор и солнцезащитные очки
- Защищайте открытые участки тела при помощи SPF-крема
- Поддерживайте в помещении или салоне машины температуру воздуха всего лишь на несколько градусов ниже чем на улице
- Держите под рукой лекарственные препараты для экстренной помощи
И самое главное пейте как можно больше чистой воды - это предотвратит обезвоживание и восстановит водный баланс организма. Кроме того, вода защищает наше тело от перегрева и поддерживает необходимую температуру.
В аптеках Мособлмедсервис представлен большой выбор столовых минеральных вод так необходимых для поддержания хорошего самочувствия!
Заказывайте в интернет-аптеке или покупайте в аптечном пункте. Выбор за вами.